I väntan på att solen skall gå upp i horisonten har jag mentalt peppat mig själv med att se på förra årets Vasalopp på svt. Det blir nog några mil på Øynaheia under dagen också.
for 7 år siden
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
2007 Vikingman 2008 Ironman/Norseman 2011 Elbaman 2012=Embrunman 2013=Celtman
Om meg
- bruno
- Fevik, Aust Agder, Norway
- Blogger mest om når jeg prøver å bevege den aldrende gubbeskrotten. Noen ganger om mat og andre ting som jeg funderer mye på. Er en mosjonist som fikk ett rykk ved passering av 40 års dagen. Har testet ut noen interessante løp, renn, ritt og svøm de siste årene. Og har fortsatt en hel del i min egen "bucket list" som må prøves. Liker mest å tusle frem og tilbake til jobb men inn i mellom så melder jeg meg på noe hårete arrangement. Begynte med "En Svensk Klassiker" og Superhardhausen. Deretter Vikingmand, Ironman og Norseman. I 2009 debuterte jeg som Ultraløper og er stolt innehaver av fylkesrekorden på 100 000 meter løpning (da ingen annen har løpt denne distanse). De siste tre årene var Elbaman, Embrunman og Celtman som ble min utlandsferie. Publiserer inn i mellom noen lettlagede og enkle retter. Mest for å ha resepten datalagret. Er det noen som finner disse interessante så er det kun bonus. Utvandret fra Sverige til Norge i 1992 og er skikkelig god på Svorsk. Bor ved Østre Vessøya utenfor Fevik i Sør-Norge med sambo og tre hunder.
Min bloggliste
-
Hvordan trene om høsten. - Nå, i tiden etter sesongen og langt fram til neste års konkurranser, er mange usikre på treningen. Jeg skriver derfor noen ord om dette, spesielt til deg ...
-
MuleBar - energibar HunzaNut - min nye favoritt - Utan energi kjem me ingen stad - verken i dagleglivet eller på trening. Så energi skal til. Og i tillegg til den mentale energi som får ein til å kaste seg ...
for 8 år siden -
Skjegget eller gleden - hva kom først? - Jeg kommer av og til over bilder som "snakker" til meg. Ikke at jeg finner eller leter etter kompliserte eller skjulte budskap. Snarere bilder som har fang...
for 8 år siden -
-
Innkalling til årsmøte i Arendal Triathlon 1. Mars 2016 - Innkalling til årsmøte i Arendal Triathlon 01.03.16 klokken 18:00 Årsmøtet avholdes i Kuben i Arendal. Det blir servert mat og drikke. Velkommen til årsmøt...for 9 år siden
-
Jeg trenger din hjelp - Beklager for ulemper, jeg er i Sheffield, England, jeg er her i en uke og jeg hadde bare vesken min stjålet på buss-stasjonen. Den inneholder alle mine vit...for 9 år siden
-
Ny blogg OptimistGammeln - KrampeGammelns blogg er oppdatert for siste gang, nå er det OptimistGammeln som oppdaterer seg sjøl og eventuelt andre om hva dagene bringer. KrampeGammeln...for 10 år siden
-
-
JØLSTERMARATON 2013 - Comebacket kunne ikke ha skjedd under vakrere omgivelser enn dette, knall sol, og en fantastisk natur og ikke minst et utrolig bra arrangament. Jeg våknet ...
for 10 år siden -
Søtpotet og kålrotpurè - Denne pureen er ganske søt og passer derfor ekstra godt sammen med noe salt. Kok opp *1 liten kålrot* med *to store søtpoteter*. Skjær grønnsakene i...
for 11 år siden
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar