Det har blivit en hel del skidåkning sista två veckorna. Kan egentligen inte komma ihåg når vi hade en så här kall och snörik jul/nyår här på Sørlandet. Idag föll valet på Øynaheia igen. Dags för en lite längre tur än de man lyckas genomför på korta elljusspår i Osedalen eller Dømmesmoen. Med CH3 glider i det kalla föret och grön swix med lite VR40 så var jag igång. Drog rund långa rundan (16,5) 3 varv och avslutade med lilla barnrundan för att passera 50k. Närmare bestämt 51,8 km på nästan 4 timmar inklusive mat, dricka, pinkapauser.
Måste bara visa hur vackert det var på tredje rundan vid Toplandsheia där solen går ned vid svalandstornet i horisonten.
När solen väl var nede var alla nyanser en blandning av vit/blå/rosa.
Hvordan trene om høsten.
-
Nå, i tiden etter sesongen og langt fram til neste års konkurranser, er
mange usikre på treningen. Jeg skriver derfor noen ord om dette, spesielt
til deg ...
for 7 år siden
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar